【20170721】笑做不倒翁——老人防跌倒安全知识讲座

随着老年人口比例的快速增加，老人的健康问题越来越受到全社会的关注，跌倒是老年人常见的伤害事件，是老年人群伤残、失能和死亡的主要原因，同时老年人的跌倒还会带来巨大的的医疗负担和家庭负担，也造成老年人沮丧、抑郁、焦虑的心理，对老年人的健康威胁甚大，为了有效预防老年人跌倒事件。于2017年7月21日上午，由三河长龙社区两委主办、金东公益长龙社工站承办的“老人防跌倒安全知识讲座”在长龙社区日间照料中心举行，本次活动吸引了30余名社区居民聆听讲座。

社工从老人日常生活中的衣、食、住、行、运动、心理、用药等多角度讲授预防跌倒的小诀窍：活动场地无杂物、家具陈设“靠边站”，楼梯扶手常检查，家中地面要防滑，浴室地板维持干燥状态。随后着重从加强锻炼、合理用药、改善环境、辅助安全设施、防止骨质疏松等方面讲解了做好预防老年人跌倒的措施和方法，社工讲得仔细，老人听得认真。为帮助大家更好的掌握基本的防跌小窍门，社工们还精心设计准备了简单易懂的小口诀，这样更好的让老人意识到跌倒是可以预防的。

举办此次健康知识讲座，让在场的老年人受益非浅，通过邻里、朋友之间聊天，把今天所学到的知识广泛传播，达到开展宣传教育的目的，提高了居民的健康生活品质。