【20170815】关爱健康 情暖瓦窑——瓦窑村夏秋两季养生知识宣传活动

立秋已过，但天气依然炎热，容易感染各种疾病，为使瓦窑村广大村民朋友掌握夏秋两季养生常识，提高自我保健能力，2017年8月15日，瓦窑村村民委员会、老协联合金东公益瓦窑社工站，在辖区内开展了“关爱健康，情暖瓦窑 ”夏秋两季养生知识宣传活动。

工作人员通过村社走访的形式，宣传采用通俗易懂的语言，围绕夏秋两季特点和日常行为习惯的生活方式，针对健康的四大基石，即平衡饮食、合理运动、远离烟酒及心理平衡进行宣传及讲解，另外还特别就空调的使用方式提出建议。最后希望村民朋友们在日常生活中注意饮食结构，保持好愉快的心情，随时关注好自身的体质状况。

此次活动通过宣传传播健康理念，普及保健知识，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高辖区村民朋友们的科学养生技能，提高了居民朋友的自我保健意识和身心健康水平。