【20171108】冬日暖人心 健康更年轻——新民社区冬季养生讲座

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【20171108】冬日暖人心 健康更年轻——新民社区冬季养生讲座

* 来源 : * 作者 : admin * 发表时间 : 2017-11-09 * 浏览 : 7

新民社区党支部为了能使社区内的老年朋友们能健康的度过寒冷的冬季,在节气变化之际能够有效预防疾病,提高养生意识,促进身体健康。11月8日上午,在新民社区日间照料中心开展“冬季养生讲座活动”,此次活动由新民社区居民委员会主办,金东公益服务中心承办。



活动开始,社区里的老年朋友们就来到日间照料中心,工作人员积极引导他们签到,并安排大家一一入座。社工为老年朋友讲解冬季养生小常识,比如冬季养生首要就是每天要保持良好的心情,注意心理调节,培养多种兴趣,使自己拥有一个健康、良好的心境;其次是饮食调节的基本原则。整场活动在祥和、热闹地气氛中进行。


此次活动不仅拉近了社区、社工、居民之间的关系,同时也让居民朋友学到更多有益于健康的养生知识,大家对本次活动赞不绝口,纷纷表示希望今后能更多的参与此类活动。     

                    
                    金东公益新民社工站 谢小平  
                       二〇一七年十一月八日