【20171206】健康护理知识培训——志愿者活动

为了丰富老年人的健康护理知识，增强老年人自我护理能力，2017年12月6日上午，军屯镇文昌社区党总支委员会、文昌社区居委会联合金东公益服务中心在日间照料中心组织社区老年人和志愿者开展了健康护理知识讲座，活动现场共有30余位老年人和志愿者参与。

本次活动由高级护理员林友琼老师主讲，林老师首先向老年人普及常用的健康护理知识，主要是从老年人饮食注意、出行注意、防暑措施、穴位拍打功效方面进行讲解。在按摩及穴位拍打时，老年人相互配合进行，全身心得到了舒展。大部分老年人表示掌握了一定的自我护理知识。此外，林老师还着重向大家介绍了心脏骤停情况下的心肺复苏方法，包括如何正确地按压和吹气。志愿者们和老人们认真学习、详细记录，反复操练，取得了良好的培训效果。

林老师以简单通俗的语言，向老年人普及了健康护理知识，也向大家传播了一种遇到意外伤害“自救互救”的意识，提升了包括社区志愿者队伍在内的居民们的整体素质，以便更好地开展志愿者服务。最后，林老师还免费为老年人测量了血压。