【20220928】护佑生命 “救”在身边——应急救护培训进社区

当发生意外情况时，把握急救的“黄金时间”非常重要，只有让更多人掌握急救技能、技巧，才能最大限度在事发现场降低伤害程度为挽救生命争取宝贵的抢跑时间，而中国还有很多急性心脏骤停患者以及突发气道异物梗阻患者得不到及时救治，为提升居民自救和互救能力，成都市新都区红十字博爱小屋妇幼保健院站点医务社工联合沱江社区在澳洲湾小区开展了应急救护培训进社区活动。

在我们生活中可能遇到喝水被呛到、吃东西被呛到等情况，很容易造成窒息危及生命。这时候就需要海姆立克急救法。抢救者站在患者背后，双臂环抱患者腰部，一手握拳，拳眼对准患者上腹部（肚脐眼以上两横指）位置，另一只手握住此拳，连续快速向内、向上推压冲击，直到异物排出。

心脏骤停后身体各器官就会缺血，大脑细胞失去供血4-6分钟就会坏死，超过8分钟可能出现脑死亡，导致神经系统难以恢复。因此，心肺复苏必须在“黄金4分钟”内实施，操作规范，存活率可达50％。心肺复苏急救法的第一步需要检查患者呼吸和反应，第二步需要进行有效胸外胸外按压三十次，第三步需要对患者进行两次有效人工呼吸。在社区急救培训现场唐英医生详细为居民讲解并示范了胸外按压的按压位置、按压手势、按压深度、按压频率等操作。活动最后，我们医务社工还为现场的居民普及了一下我们的宪法日的相关知识，宪法是一个国家的根本法，是治国安邦的总章程，是党和人民意志的集中体现。

应急救护培训是生动且有效的社区生命健康教育。希望居民们能将急救知识和技能带到社区和家庭，并弘扬人道、博爱、奉献的红十字精神，带动身边家庭成员一起积极学习急救知识，用自己力量和爱心为自己和他人筑起一座生命的桥梁。