【20230418】社区专栏 | 老了，更要注意“脑”健康！

“小姑娘，老师讲的这个知识太好了，我怕记不住，来，我的手机给你，你帮我录个音，我拿回家多听几次。”脑健康课上，听到医生的专业建议，社区居民王大爷急忙叫住了志愿者，提出了这样一个小小的请求。为促进脑健康的科学普及，增强社区老年人对脑健康的关注，积极预防认知障碍、脑血管病与抑郁症等重大神经和精神系统疾病，2023年4月18日，在成都市民政局、成都市三社中心、新都区民政局指导下，石板滩街道梁胜社工室联合金东社工在社区老年活动中心开展了主题为“健康行动 从‘脑’开始”的老年人健康知识讲座第三期。

活动当天，首先社工带领社区的老人们做手指操，让大家的大脑充分的放松。

随后，来自名康中医综合门市部的陈医生，用简单通俗的语言为大家讲解了有关脑健康方面的知识，从脑血管病的危害到卒中发生的危险因素，以及卒中预防和生活方式管理等几个方面为老年人梳理了脑血管疾病预防健康知识，提醒大家一定要养成一个良好的生活方式，做到早预防，早治疗，防复发，远离脑血管疾病，并为中老年人群普及了心脑血管疾病家庭应急处置知识。前来听讲的老人们都十分专心认真，有的怕记不住还叫志愿者帮其用手机录音保存。

医生的科普结束后，考虑到很多社区老人不能一次性消化，社工贴心地准备了若干宣传手册，并为年长的老人细心讲解日常预防措施，温暖的举动让老人们倍感温馨。

下一步，社区社工室将持续深入推进健康知识普及行动，通过政策宣传、健康讲座、健康义诊等方式，紧紧围绕老年人健康需求，积极组织开展健康知识传播、健康义诊咨询等主题宣传活动，不断普及健康素养基本知识与技能，不断扩大健康知识普及的覆盖面，进一步提高社区老年人的获得感、幸福感和安全感。