【20180904】身体健康密码 你知道吗?——关爱失独家庭诉说心语小组活动

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【20180904】身体健康密码 你知道吗?——关爱失独家庭诉说心语小组活动

* 来源 : * 作者 : admin * 发表时间 : 2018-09-04 * 浏览 : 57

夏末秋初,季节更替,也是疾病高发的时候。为了进一步提高和增强失独老人的健康观念和防病意识,为他们送去政府的关心,2018年8月23日,金东公益长龙社工站开展了诉说心语小组活动第四节。本次活动,由中央财政支持,新都区民政局、新都区卫生和计划生育局指导,新都区三河街道党工委和三河街道办事处主办,主题为:身体健康密码,你知道吗?



活动伊始,社工通过破冰游戏“猜猜我是谁”,为大家介绍了新加入的组员。然后组长依次介绍组员,让大家相互熟识。接着,保健医生为大家讲解秋季养生保健知识。医生围绕怎样才能拥有健康展开讲座,结合秋季气温变化、饮食健康等因素,提出关于感冒、心脑血管疾病,冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的预防和危险因素,引导老人要加强自我保健,防患于未然,适当运动、合理膳食、规律生活;同时。要保持乐观的心态,正确的对待生活,使心理生理共同健康。


然后,保健医生为大家讲解了灸法知识和人体重要的穴位,以及相应的穴位对应哪些保健功能,并现场演示如何找准穴位。老人们纷纷表示,通过专家的讲解,懂得了许多健康知识,对保持身体健康起到了很大的帮助。聆听了健康讲座后,大家来到农家乐聚餐,品尝美食的同时,继续交流生活中的养生细节。


本次活动,增强了老人的自我保健意识和预防疾病的能力,使他们真正感受到政府的关怀。本次活动也得到了失独家庭老人们的一致好评。

    

                                  三河长龙社工站 郑东燕 

                                  二零一八年九月四日